НАДОЕЛО БЫТЬ “БЕТОЙ”? 10 СОВЕТОВ, КАК СТАТЬ “АЛЬФА-САМЦОМ”

Что делает человека “альфа-самцом”?

Волосы на груди?

То, насколько он похож на Дуэйна Джонсона, или то, как сильно он бьет?

НИЧЕГО ИЗ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННОГО

Быть альфа-самцом – это не гены. Дело в отношении.

Этому навыку можно научиться так же, как ездить на велосипеде.

Как стать альфа-самцом? Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье – мы рассмотрим десять советов по использованию языка тела альфа-самца, которые вы можете начать выполнять уже сегодня.

Совет альфа-самца 1. Кивните вверх

Давайте начнем с чего-нибудь простого и непринужденного.

Мы киваем каждый день, но то, как вы киваете, сигнализирует о том, являетесь ли вы вожаком стаи или нет.

Хотите верьте, хотите нет, но доминирующие мужчины кивают вверх, а не вниз. Вы киваете вниз, когда подчиняетесь требованиям.

Однако жестикуляция вверх может означать согласие, не обязательно подчиняясь другому мужчине. Попробуйте!

Совет альфа-самцу 2. Посмотрите на часы

Не стоит недооценивать силу мужских часов. Часы демонстрируют альфа-характер мужчины, и наука это подтверждает.

В исследовании, проведенном в 2015 г. в журнале PeerJournal of Life & Environment, приняли участие более 112 мужчин и женщин (более 60% из них – женщины).

В ходе эксперимента было установлено, что часы сильно ассоциируются с эмоциональной стабильностью и экстраверсией, которые являются неотъемлемыми чертами альфа-самца.

Совет альфа-самца 3. Не отвлекайтесь от работы

Существует бесчисленное количество источников, в которых говорится о необходимости поддерживать зрительный контакт.

Но ни в одном из них не сказано, как долго.

Благодаря Мичиганскому государственному университету на этот вопрос есть ответ.

Вы должны смотреть собеседнику прямо в глаза примерно 50% времени, пока говорите, а затем 70% времени, пока слушаете.

Запомните правило 50-70. Оно сводится к тому, чтобы отводить взгляд настолько, чтобы не быть “робокриком”, но смотреть достаточно долго, чтобы увлечь собеседника.

Совет альфа-самца 4. Замри!

Как часто Вы передвигаетесь? Дело в том, что беты больше других уступают дорогу людям. Они вздрагивают, сторонятся, а этого делать просто нельзя.

Когда речь идет о языке тела альфа-самца, самое простое, что вы можете сделать, – это оставаться на месте.

Это не значит, что вы должны стоять на пути у людей и мешать им, но постарайтесь сделать так, чтобы люди шли к вам, а не вы к ним.

Ожидание ставит силу на вашу сторону.

Это относится и к сфере знакомств. Когда к вам подходит женщина, не уклоняйтесь.

Просто оставайтесь на месте. Если она приблизится еще ближе, НЕ ОТХОДИТЕ. Это может сделать любой парень!

Совет альфа-самца 5. Не торопитесь

Беспокойство может творить чудеса с “Флэшем”, но оно не поможет вам заполучить девушку.

Главное – не напрягаться.

В исследовании 2018 года, опубликованном в Journal of Social Cognitive and Affective Neuroscience, говорится, что ваши движения часто служат точным индикатором вашего психического состояния для окружающих.

Что это означает? Если ваши жесты слишком быстры или ноги трясутся, вы будете восприниматься как нервный и неуверенный в себе человек.

Спокойные, обдуманные движения – вот что обладает силой.

Они демонстрируют спокойствие, собранность и уверенность в себе. Это язык тела альфа-самца, которым вам необходимо овладеть.

Совет альфа-самца 6. Обезоруживайте их своей улыбкой

Все говорят, что нужно улыбаться, но я хочу сказать, почему.

Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, когда вы улыбаетесь, улыбаются и все остальные.

Что это значит? Демонстрация жемчужных белых зубов влияет на людей.

На подсознательном уровне это заставляет их симпатизировать вам. Более того, это побуждает их улыбаться в ответ.

Бам – это так просто. Просто убедитесь, что вы почистили зубы!

Совет альфа-самца 7. Занять трон

Некоторые позы свидетельствуют о большей власти, чем другие. Одним из наиболее известных сторонников “позы силы” является социальный психолог Эми Кадди.

Ее исследования вызывают споры – другие ученые пытаются оспорить ее тезис о том, какие позы делают человека альфа-самцом.

Независимо от того, как вы к ней относитесь, во всем этом есть доля истины. Альфа-самцы занимают место.

Они сидят, слегка расставив ноги и положив руку на стул.

Альфа-самец выглядит расслабленным и открытым для общения.

Совет альфа-самца 8. Освойте первое прикосновение

В большинстве случаев не стоит прикасаться к женщине до того, как она прикоснется к вам – это безопасный вариант.

Однако что, если вы хотите рискнуть? Существуют способы прикоснуться к женщине так, чтобы не прослыть придурком.

Вы можете просто едва коснуться ее руки. Нежные прикосновения к руке также являются подходящим способом подчеркнуть свою точку зрения.

Наконец, можно слегка соприкоснуться руками, когда вы стоите рядом.

Это не ракетостроение!

Совет альфа-самца 9. Держите руки так, чтобы мы их видели

Это просто: не засовывайте руки в карманы.

Это заставляет вас выглядеть защитником и замкнутым. Помните, что мы говорили об открытом языке тела? Это тоже важно.

Совет альфа-самца 10. Погладьте свою бороду

…Экономно.

Проводя рукой по длине бороды, можно создать впечатление, что вы заинтересованы в разговоре.

Вы будете выглядеть заинтригованным тем, что говорит собеседник.

Однако при этом все микробы и грязь с Ваших рук попадают в бороду, поэтому не стоит делать это слишком часто!

Нет гривы? Можно использовать линию челюсти.

Совет альфа-самца 11. Держитесь как генеральный директор

Ходите ли вы в вечной спешке? Сутулитесь ли вы?

Национальная академия наук США считает, что вам следует покачать плечами.

Мужчины, которые придают плечам особую выразительность, испытывают 50%-ное повышение привлекательности, поскольку это подчеркивает идеальное соотношение плеч и талии.

Еще один простой прием языка тела.

Язык телодвижений альфа-самца

Джентльмены, быть альфа-самцом несложно. По сути, это сводится к спокойствию и уверенности в себе. Нужно идти в своем собственном темпе и следить за тем, чтобы об этом знал весь мир.