КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ВОЛОСЫ (ДЛЯ МУЖЧИН)

Правильно ли вы моете волосы? Мыть волосы, казалось бы, проще простого, но правильно ли Вы это делаете? (Спойлер: скорее всего, нет).

Мытье волос – это одно из тех автоматических, рутинных действий, о которых совершенно забываешь сразу после окончания. Поскольку оно настолько интуитивно понятно, что можно не задумываться о нем.

Но, как оказалось, мытье волос – это более сложный процесс, чем кажется на первый взгляд.

Идеальный подход к мытью волос не является общеизвестным, поэтому детям часто прививают не самые лучшие привычки. Это очень важно, так как неправильное мытье может повредить волосы и привести к таким проблемам, как истончение, ломкость и хрупкость.

И дело не только в процедуре принятия душа. Существует целый процесс, который начинается еще до того, как вы возьмете с полки бутылку, и многие парни об этом просто не знают.

Вы, вероятно, не знаете, как лучше мыть волосы, если только не росли с родителями-парикмахерами.

Но никогда не поздно узнать, как правильно мыть волосы, и именно об этом пойдет речь в данной статье. Я расскажу вам обо всем, начиная с определения типа волос и заканчивая их правильной сушкой.

3 вещи, которые необходимо знать о мытье волос

Прежде всего, необходимо понять, что правильный способ мытья волос зависит от того, какие у вас волосы и что вы хотите с ними делать.

Это означает, что необходимо знать три вещи:

1. Понять свой тип волос

Тип волос – один из важнейших факторов, определяющих эффективную процедуру мытья волос. Если у Вас тонкие или тонкие волосы, а Вы используете шампунь, предназначенный для толстых волос, то Вы не только не добьетесь наилучших результатов, но и рискуете повредить волосы.

Люди говорят о типах волос по-разному, но есть два важных элемента, которые необходимо знать: толщина и текстура.

Под толщиной понимается ширина отдельных прядей волос. (Это отличается от плотности волос, которая представляет собой количество прядей на голове).

Если вы едва ощущаете прядь волос между пальцами, значит, у вас более тонкие волосы. С другой стороны, если прядь ощутима на ощупь, то у Вас более толстые волосы.

Текстура – это поведение волос. Обычно их подразделяют на четыре категории: прямые волосы, волнистые волосы, вьющиеся волосы и скрученные или перекрученные волосы.

Хороший способ определить текстуру – отрезать или отщипнуть прядь волос и проанализировать ее завиток или его отсутствие. Для облегчения задачи можно сравнить ее с популярной таблицей типов волос Андре Уокера.

2. Выбирайте средства, подходящие для вашего типа волос

Узнав свой тип волос и их поведение, вы будете знать, на что обратить внимание при покупке средств для волос.

Хороший шампунь или кондиционер будет поддерживать здоровье волос и кожи головы, а также противодействовать таким негативным явлениям, как сухость или ломкость.

Прежде всего, учитывайте тип волос. Если у вас тонкие волосы, вам может понадобиться шампунь, придающий густоту или объем. Если у вас густые волосы, но более грубые, то вам нужен шампунь со смягчающим и разглаживающим эффектом.

Вот краткий обзор свойств, которые следует искать в средствах для волос в зависимости от их типа и особенностей:

• Тонкие волосы: утолщение или придание объема
• Густые волосы: смягчение или увлажнение
• Сухие волосы: увлажнение
• Жирные волосы: Безмасляные, устраняющие жирность
• Поврежденные волосы: питательный, насыщенный питательными веществами
• Вьющиеся волосы: увлажнение
• Вьющиеся/кудрявые волосы: увлажнение

Во-вторых, подумайте, не повреждены ли Ваши волосы. Сухие ли у Вас волосы? Вам нужен хороший увлажняющий шампунь, который обеспечит необходимое увлажнение.

Страдают от секущихся кончиков и ломкости? Возьмите питательный шампунь, который обеспечит восстановление.

В-третьих, перед покупкой любого средства обратите внимание на его состав.

Если вы видите в составе много искусственных соединений, таких как сульфаты, силиконы, фталаты или парабены, лучше воздержаться – они слишком агрессивны для ваших волос.

Вместо этого ищите более натуральные составы, в которых используются органические ингредиенты, такие как масла и растительные экстракты. Трудно ошибиться с безсульфатным шампунем, таким как R+Co Cactus Texturizing Shampoo или Jack Black True Volume Thickening Shampoo.

И наконец, избегайте комбинированных продуктов “2-в-1” или “3-в-1”. Шампунь и кондиционер работают наиболее эффективно, когда каждый продукт подбирается в зависимости от потребностей и применяется отдельно.

3. Не мойте волосы каждый день

Вы, вероятно, уже знаете об этом, но стоит повторить: Не пользуйтесь шампунем и кондиционером каждый день.

Ежедневное мытье волос лишает их естественных масел, которые увлажняют кожу головы и фолликулы, что может привести к сухости.

Мыть волосы следует не чаще, чем раз в два дня, но по возможности можно (и, скорее всего, нужно) мыть их дольше.

Как правило, чем жирнее волосы, тем чаще их следует мыть. Если вы склонны к быстрому жирнению, то мойте голову раз в два дня. Если у вас более сухие волосы, которые не слишком жирнятся, можно не мыть их неделю или две.

Однако если вы регулярно пользуетесь косметическими средствами для волос, то во избежание их накопления вам придется мыть голову чаще. Кроме того, раз в неделю или чаще рекомендуется использовать осветляющий шампунь для более глубокого очищения волос от загрязнений.

Как правильно мыть волосы (для мужчин)

Теперь, когда вы знаете основные правила мытья волос, давайте рассмотрим, что же на самом деле нужно делать в душе.

Вот 6 шагов к лучшему мытью волос:

1. Используйте более прохладную (и желательно мягкую) воду

Вода, которую вы используете, оказывает огромное влияние на состояние ваших волос. Это вполне логично, если задуматься, но не очевидно.

Необходимо обратить внимание на два фактора: жесткость и температуру.

В идеале вода для душа должна быть более мягкой. Это связано с тем, что жесткая вода содержит минералы, такие как кальций и магний, которые могут снижать эффективность средств, пересушивать или иным образом повреждать волосы.

Определить, насколько жесткая или мягкая у вас вода, можно, купив тест-полоски для определения жесткости воды или набор для тестирования. Если вы обнаружите, что вода в душе довольно жесткая, стоит приобрести домашний смягчитель воды (или душевую лейку со смягчающим фильтром, если вы снимаете квартиру).

Что касается температуры, то, как правило, лучше использовать теплую или более холодную воду. Слишком горячая вода может вызвать пушистость и раздражение волосяных кутикул.

2. Используйте количество шампуня размером с миниатюру

Переборщить со средствами очень легко, даже если у Вас короткие волосы. Слишком большое количество средства может засорить кожу головы, поэтому лучше начать с малого и добавлять по мере необходимости.

Парни с короткими волосами обычно используют количество шампуня размером с ноготь большого пальца. Если у вас волосы средней длины или длиннее, используйте в два раза больше.

Обращайте внимание на то, насколько сильное покрытие получается и нет ли ощущения, что какие-то участки головы остались без внимания. Это поможет вам рассчитать необходимое количество продукта для ваших волос.

3. Нежно массируйте кожу головы кончиками пальцев (не ногтями)

Эффективное мытье шампунем – это забота о коже головы. Вам не нужно наносить много средства на пряди, главное, чтобы оно покрывало всю кожу головы.

Кончиками пальцев мягко, но сильно надавливайте на кожу головы и массируйте ее в течение 1-2 минут. Важно не быть слишком грубым, а массировать всю кожу головы небольшими легкими движениями.

Важно также избегать использования ногтей, которые могут вызвать раздражение кожи головы. Придерживайтесь кончиков пальцев (и убедитесь, что они чистые, если Вы этого еще не сделали).

Пример действий:

Что не следует делать:

Видите разницу?

4. Тщательно ополаскивайтесь!

Одна из самых больших ошибок, которую совершают парни в душе, – недостаточно тщательное ополаскивание. На ополаскивание следует тратить столько же времени, сколько и на мытье шампунем, но можно даже немного дольше, чтобы убедиться, что все вымыто.

Для достижения наилучших результатов ополаскивайте кожу более холодной водой. Чем холоднее вода, тем меньше она сушит кожу головы.

5. Нанесите кондиционер

Обработка волос кондиционером – важная часть процесса мытья волос. Однако шампунь и кондиционер выполняют разные функции: шампуни очищают, а кондиционеры восстанавливают, поэтому наносить их нужно по-разному.

Большинству парней следует наносить кондиционер на кончики волос (не наносите его непосредственно на корни волос, если только кожа головы не особенно сухая).

Затем оставьте его в кондиционере на рекомендуемое время, но не более. Оптимальным вариантом является начало принятия душа с мытья волос шампунем и кондиционером, затем мытье тела и ополаскивание кондиционером. (Если вы ухаживаете за кожей в душе, оставьте этот этап на потом).

После того как кондиционер подействует, еще раз тщательно промойте волосы. Опять же, потратьте на это пару минут, чтобы все смыть.

6. Поглаживать или отжимать волосы насухо

Когда волосы влажные, они подвержены ломкости, поэтому очень важно не тереть их насухо.

Вместо этого похлопывайте или отжимайте волосы мягким полотенцем или другой тканью. Похлопывание лучше подходит для коротких волос, а длинные волосы, возможно, придется отжимать, а затем похлопывать.

Лучше всего для этой цели подходит ткань из микрофибры. Если используемый материал слишком грубый, он может повредить волосы.

Правильно мойте волосы, чтобы избежать повреждений

Знание того, как правильно мыть волосы, необходимо каждому мужчине. Речь идет не только о том, чтобы выглядеть наилучшим образом, но и о том, чтобы волосы и кожа головы были максимально здоровыми.

Даже неправильное выполнение одного или двух этапов может нанести длительный ущерб, поэтому очень важно ознакомиться со всем процессом мытья волос от начала и до конца.

Понимание того, что входит в состав шампуня и кондиционера, так же важно, как и то, как вы очищаете кожу головы. Хорошая новость заключается в том, что теперь, когда вы знаете, вы никогда не забудете об этом.

Вопросы? Комментарии? Оставляйте их ниже!