Застряли в рутине? Как повернуть удачу вспять с помощью 11 простых советов

Застряли в рутине? Как повернуть удачу вспять с помощью 11 простых советов ОБЩЕСТВО

Вы застряли в рутине? Вы недавно потеряли работу? Вы ссоритесь с супругом? Когда в последний раз вы были увлечены тем, чем зарабатывали на жизнь?

Если вы не находитесь сейчас в рутине, это замечательно!

Но я уверен, что вы уже попадали в колею, и, возможно, попадете в нее в будущем.

Вам нравятся колеи?

Скорее всего, нет.

Они угнетают и причиняют боль.

Так что давайте прямо сейчас заключим договор, который поможет вам выбраться из нынешней колеи или предотвратить ее появление в будущем.

Я дам вам 11 советов, как выбраться из колеи и повернуть удачу вспять, один поворот за другим.

А теперь давайте перейдем к советам, которые помогут вам выбраться из колеи.

Совет № 1 – поймите, что чувствовать себя застрявшим – это нормально

young depressed man

Вы НЕ одиноки.

Каждый человек в какой-то момент своей жизни чувствует себя застрявшим.

Конечно, это не самое приятное чувство, но это универсальное явление. Ваши друзья и близкие знают, каково это – застрять в рутине.

Поэтому вместо того, чтобы чувствовать себя одиноким, когда вы застряли, вам следует открыться своему кругу и обратиться за советом к другим.

Таким образом, вы сможете лучше понять, как другие люди выбираются из своей колеи. Что еще более важно, вы сможете использовать их понимание, чтобы помочь себе выбраться из своей колеи.

А самое главное – вы сможете выбраться из собственной головы и бороться с трудностями вместе со своей группой друзей и членов семьи. Вы НИКОГДА не останетесь одни.

Совет № 2 – измените свою перспективу

man standing at the top of the rock with a view on mountains and river

Какова ваша перспектива?

Если вы продолжаете воспринимать свою колею как негативную и депрессивную, вы не сможете вдохновиться на то, чтобы выбраться из нее. Вместо того чтобы смотреть на рутину как на долину в вашей жизни, посмотрите на нее как на боковую дорогу, которая может помочь вам подняться в гору!

Если вы рассматриваете свою полосу как возможность для роста, вы превращаете свою полосу из чего-то негативного в что-то позитивное.

И помните, ваши позитивные мысли приведут к позитивным действиям, которые создадут позитивные результаты в вашей жизни.

Измените свою точку зрения – не смотрите на свою рутину как на неудачу или испытание, а рассматривайте ее как шанс научиться и вырасти. И вскоре вы увидите, как вы выбираетесь из колеи и поднимаетесь еще выше на гору успеха.

Совет № 3 – Определите источник проблемы

Man reading at desk

Вы не можете убить муху, которую не видите.

Точно так же вам нужно знать, ПОЧЕМУ вы застряли в рутине, чтобы выбраться из нее и избежать подобной рутины в будущем.

Если вы несчастливы на своей работе, связано ли это с самой работой? Вам не нравятся люди, с которыми вы работаете? Или вам нравится то, что вы делаете, но не нравится отсутствие возможности продвижения вверх?

Если вы ссоритесь с супругом, связано ли это с каким-то вашим замечанием? У вашей супруги был тяжелый день, и она расстроена тем, что вы ее не слушаете? Или вы забыли про вечер свиданий?

Как только вы поймете, ПОЧЕМУ вы попали в колею, вы сможете определить причины и найти решение, которое поможет вам вырваться из колеи.

Пусть проблема станет частью решения. По мере того как вы будете лучше осознавать себя, вы станете более уверенными в себе, чтобы выбраться из своей колеи! Если вы застряли в рутине, используйте все и КАЖДУЮ возможность, чтобы преодолеть ее.

Совет № 4 – измените что-нибудь

man in the midst of an intense push-up, showcasing his strength and focus during a home workout, with the natural light from the surrounding windows creating an inviting and motivational atmosphere

Сделайте что-нибудь! Что угодно. Даже если это просто что-то маленькое.

Когда вы начнете действовать, вы создадите необходимый импульс, чтобы предпринять еще больше действий и выбраться из своей колеи раз и навсегда. Действия говорят громче слов, верно?

Смените прическу. Закажите что-нибудь новое в своем любимом ресторане. Занимайтесь спортом четыре дня в неделю вместо двух.

Просто сделайте что-нибудь, пусть даже самое маленькое, и вы увидите, как начнете прогрессировать и делать необходимые шаги, чтобы выбраться из своей колеи.

Совет № 5 – Разбейте все на части

notepad with a pen

Легко запутаться в том, насколько велика колея, в которой вы находитесь.

По крайней мере, это точно похоже на большую колею.

Вы не добьетесь ничего хорошего, если будете подавлены или обеспокоены. Вместо того чтобы смотреть на размер своей колеи, я хочу, чтобы вы разбили ее на части, сосредоточившись на небольших целях, которые вы сможете быстро достичь. Таким образом, вы сможете постоянно мотивировать себя и чувствовать себя хорошо от того, что вы делаете.

Сосредоточьтесь на мелких действиях и небольших целях, которые будут усложняться, и вскоре вы увидите свет в конце своей колеи.

И празднуйте свои победы на этом пути! Это поднимет вам настроение и вдохновит на дальнейшие свершения.

Совет № 6 – сосредоточьтесь на процессе, а не на результате

middle age man in a chair reading

Я знаю, что вы хотите выбраться из своей колеи. Это результат, которого вы хотите, и это тот результат, который наиболее важен для вас, когда вы чувствуете, что застряли.

Чтобы продвинуться вперед, когда вы застряли в колее, требуется время. Если вы будете постоянно думать о результате, вы станете нетерпеливы к себе и начнете сомневаться в своих усилиях.

Вместо того чтобы беспокоиться о результате, вам нужно ЗНАТЬ, без сомнения, что вы выберетесь из своей колеи.

Сосредоточьтесь на процессе выхода, например на своих действиях и небольших целях, и вы увидите ежедневные улучшения в своей жизни, которые будут мотивировать вас продолжать процесс и позволят результату выкристаллизоваться, когда он будет готов.

Совет № 7 – окружите себя необычно позитивными людьми

group of positive man having good time together

Вы – среднее арифметическое пяти людей, с которыми вы чаще всего общаетесь.

Если вы хотите оставаться в негативном настроении, вы будете общаться с негативными людьми. Если вы хотите развиваться и становиться более позитивным, вы будете общаться с позитивными людьми, способными к сотрудничеству.

Особенно когда вы застряли в рутине, вам необходимо столько позитива, сколько вы можете получить.

Общайтесь со странно позитивными людьми в вашей жизни, и вы сможете оседлать их волну позитива до самого конца вашей колеи.

А когда вы выберетесь из своей колеи, не выбрасывайте этих странных позитивных людей на обочину! Держите их рядом с собой, чтобы они поддерживали ваше мышление и помогали вам держаться на плаву во время будущих трудностей.

Совет № 8 – Не забывайте быть благодарными

smiling man

Отношение благодарности всегда пойдет вам на пользу в трудные времена.

Более того, некоторые люди хотели бы иметь вашу “колею”. Во всем мире люди сталкиваются с худшими обстоятельствами, чем вы, и могут только мечтать о том, чтобы оказаться именно там, где вы находитесь сейчас, в своей жизни.

Кроме того, если вы сможете проявить благодарность за такие мелочи в своей жизни, как возможность гулять или наблюдать за окружающим миром, вы сможете мгновенно изменить свою перспективу и превратить свою рутину в нечто позитивное.

Благодарность облегчит ваши тяготы и поможет вам настроиться на позитивный лад, ведь вам всегда будет что ценить и к чему стремиться, даже в самые тяжелые времена.

Совет № 9 – практикуйте быть лучшим собой

man making presentation among colleagues

Когда вы застряли в рутине, находитесь ли вы в том положении, в котором хотели бы быть?

НЕТ.

Но если вы представите себе идеальную версию себя и представите, как ваш лучший “я” выбирается из колеи, вы сможете помочь себе выбраться из нее еще быстрее!

Если вы видите это, вы можете достичь этого.

А если вы увидите, как ваш идеальный “я” вел бы себя во время рутины, вы сможете стать более похожим на своего идеального “я” в процессе освобождения от того, что вас сдерживает.

Примите идеального себя и используйте его для того, чтобы вырваться из колеи!

Совет № 10 – Определите, кем вы хотите стать

sharp dressed man in suit thinking with a finger touching his lip

Трудно понять необходимость перемен, пока не наступит кризис и не ударит вас по лицу.

Но, с другой стороны, кризис делает людей более стойкими и находчивыми. Он позволяет им лучше преодолевать различные трудности и приспосабливаться к будущим обстоятельствам.

Аналогичным образом, в какой бы колее вы ни оказались, вы узнаете, как реагируете на невзгоды.

Когда вы застряли в колее, вы можете понять, чего вы хотите больше, а чего меньше.

А когда вы выберетесь из колеи, вы сможете опираться на то, что узнали о себе, и уверенно бороться со всем, что встретится на вашем пути.

Совет № 11 – общайтесь с очень успешными людьми

men having fun in friendly company

Ранее мы говорили о том, что общение с необычно позитивными людьми поможет вам сохранять позитивный настрой в трудные времена.

Точно так же я советую вам общаться с очень успешными людьми, когда вы застряли в рутине. Эти люди могут быть успешными в бизнесе, в любви или в самой жизни. Тип успеха не имеет значения, важен его уровень.

Эти люди могут рассказать вам о своем опыте и поделиться с вами уникальными знаниями, которые помогут вам выбраться из колеи.

Каждый успешный человек сталкивался с трудностями или проблемами на пути к успеху, и вы можете еще больше мотивировать себя, опираясь на уроки, полученные от успешных людей. И тогда вы не только выберетесь из колеи, но и станете еще успешнее!

11 советов. 1 вы. И 0 рутин, из которых вы не сможете выбраться, если примените эти советы в своей жизни.

Перестаньте позволять своей колее диктовать вам жизнь. Используйте свою жизнь, чтобы преодолеть рутину, освободить себя и стать тем человеком, которым, как вы знаете, вам суждено быть.

Кстати, Вам также будет интересно:  20 вещей, за которые парни никогда не должны извиняться
Оцените статью
Что для мужчин лучше всего - мужской журнал FORMEN.BEST
Добавить комментарий