УСТАЛ-ОТЖАЛСЯ! 50 СПОСОБОВ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ ПРЯМО СЕЙЧАСЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
УСТАЛ-ОТЖАЛСЯ! 50 СПОСОБОВ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
142
Чтобы стать сильнее, вовсе не обязательно нагружать плиты как можно больше на каждой тренировке. Есть гораздо более разумные способы быстрее нарастить мышцы и до седьмого пота сбросить вес.
Что для мужчин лучше всего - мужской журнал FORMEN.BEST