10 шокирующих вещей, которые происходят с мужчинами с возрастом!

Когда мы были маленькими, мы не могли дождаться, когда вырастем, чтобы наконец заняться взрослыми делами.

Давайте просто признаем, что мы были неправы, когда говорили так.

Старение – это не только то, что вы видите в зеркале, внутри происходит гораздо больше.

Сегодня мы перечислим 10 вещей, которые происходят с возрастом. Давайте посмотрим, насколько они вам близки.

Давайте посмотрим на список:

1. Вы перестаете справляться с чужой ерундой

Робин Данбар, британский антрополог и эволюционный психолог, провел исследование, опубликованное в 2016 году в журнале Social Networks.

Проанализировав журналы звонков участников, он установил, что среднестатистический человек регулярно общается только с 5 людьми.

Это неудивительно, ведь с возрастом у человека появляется больше ответственности, а значит, и меньше времени.

Среди самых больших желаний молодых людей – иметь много друзей и нравиться всем.

С возрастом вы начинаете понимать, что поддержание всех этих связей отнимает у вас много времени.

В конце концов, не все знакомые хотят быть вашими друзьями, да и вам самим нравятся далеко не все знакомые.

Поскольку времени у вас все меньше, вы больше не можете позволить себе тратить его на людей, которые оказывают на вас негативное влияние.

Учитывая это, следующий пункт не должен удивлять.

2. Вы меньше заботитесь о том, что думают другие люди

Мы знаем, что с возрастом наш круг общения – по крайней мере та его часть, с которой мы общаемся, – становится все меньше, а значит, у нас остается меньше места для посторонних мнений.

Когда мы становимся старше, те немногие связи, которые мы поддерживаем с близкими друзьями и семьей, оказывают нам необходимую поддержку. Мнений хватает.

Проницательность, исходящая от людей, которые важны для нас, становится все важнее. Мы больше не тратим время на сплетни и слухи, более того, мы избегаем их из-за неприятностей, которые они доставляют.

Все это снимает стресс, поскольку мы можем быть уверены, что все, что мы слышим – как позитивное, так и негативное, – исходит из сердца людей, которые хотят для нас только лучшего.

Вы никогда не добьетесь успеха, если будете тратить свое время на сомнения в том, что о вас подумают другие.

На протяжении всей жизни мы слышим самые разные вещи о себе и окружающих нас людях. Некоторые из них оказываются правдой, а все остальное вызывает смех.

Серьезно, мы учимся смеяться над теми негативными вещами, которые слышим о себе – которые шокировали бы нас в детстве или юности.

Мы также учимся ценить тех, кто дает конструктивную критику, которая помогает нам открыть глаза на то, над чем нам нужно работать.

3. Вы теряете волосы – БЫСТРО

Один из самых больших страхов, с которым сталкивается большинство мужчин, – это увидеть, что их волосы начинают выпадать, но что действительно удивляет их, так это то, как быстро это происходит.

По данным Американской ассоциации по борьбе с потерей волос, к 35 годам у 2 из 3 мужчин в той или иной форме проявляется облысение.

Причин тому множество: генетика, химические вещества, содержащиеся в средствах для волос, стресс и неправильное питание – вот лишь некоторые из известных.

Мы подготовили статью, посвященную 10 наиболее распространенным причинам выпадения волос, а также советам по их устранению.

Большинство людей ищут лекарства, когда уже слишком поздно, и такие компании, как Keeps, осознали это.

Поэтому они взглянули на проблему под другим углом и сосредоточились на профилактике.

4. Вы начинаете видеть себя в других

Когда вы были молоды, у вас были большие мечты о том, как вы вырастете.

Большинство людей хотят тем или иным образом повлиять на этот мир. Вот почему так много начинающих художников и спортсменов.

Другие хотят изменить планету – многие надеются попасть в учебники истории.

Жизнь учит нас, что не всем суждено добиться всемирного признания. Но это не значит, что их жизнь не имеет никакого значения.

С возрастом отношения, которые вы поддерживаете в жизни, становятся все более значимыми. Не секрет, что мы склонны действовать, говорить и думать, как те, кто нас окружает, но мы не просто губка, впитывающая все.

Окружающие нас люди становятся зеркалами нас самих.

То хорошее, что мы говорим и делаем, может вдохновить других на то же самое, и мы видим, что наши друзья, семья и особенно молодое поколение вдохновляются нами.

К сожалению, мы всего лишь люди и тоже совершаем ошибки. Видя, как люди совершают те же ошибки, что и мы, мы открываем глаза на то, какое влияние мы можем оказывать на других.

5. Вы принимаете набор основных ценностей

Все мы слышали поговорку “С возрастом становишься мудрее”.

Большинство людей верят, что это правда, и психология указывает на веские причины, почему это так.

По мере того как мы становимся старше, жизненные уроки накапливаются. К этому времени у нас уже есть огромный опыт участия в самых разных ситуациях, и кажется, что ничто уже не может нас удивить.

Все это – и хорошее, и плохое – заставляет нас верить, что мы понимаем, как устроен мир.

Такое – осмелюсь сказать – высокомерное отношение к вещам, которые мы знаем, заставляет нас принять основные принципы, по которым мы живем. Именно поэтому с возрастом люди становятся более консервативными.

Но это ни в коем случае не плохо: иметь набор ценностей или правил, по которым мы живем – при условии, что они приносят пользу нам и не вредят другим, – это хороший подход к жизни.

6. События жизни становятся более значимыми

По данным Psychology Today, взрослые люди отличаются большей эмоциональной стабильностью, чем молодые.

Взрослые больше внимания уделяют хорошему, меньше – плохому и легче восстанавливаются после негативных переживаний.

Это может навести людей на мысль, что с возрастом вы становитесь менее эмоциональными, но на самом деле это не так.

С возрастом обязанности, которые мы принимаем на себя, сужают наше внимание и заставляют нас больше внимания уделять окружающим вещам.

Несмотря на то что взрослые реагируют на эмоции реже, чем молодые люди, их эмоции сильнее.

Это объясняется тем, что у старшего поколения больше жизненного опыта, который делает их более устойчивыми.

С другой стороны, чувство достижения и гордости за свои успехи также возрастает.

Поскольку мы, как ответственные взрослые, играем определенную роль в жизни наших людей, мы склонны воспринимать успехи и неудачи окружающих как свои собственные.

Другими словами, мы развиваем более высокий уровень эмпатии.

7. Вы лучше реагируете на стресс

Мы уже говорили о том, что с возрастом вас перестает что-то волновать. К счастью, это относится и к стрессу.

Хотя существует множество определений стресса, люди испытывают его по-разному.

Стресс – это обычная реакция, когда мы чувствуем себя вынужденными что-то делать – например, принимать сложные решения или менять привычный уклад жизни.

Неуверенность в результатах может заставить нас чувствовать себя неспокойно. Именно поэтому стресс, связанный с работой, так распространен среди взрослых.

С возрастом вы снова и снова проходите через множество одних и тех же жизненных сценариев. С опытом стресс от вопроса “Смогу ли я это сделать?” превращается в “Нет проблем, я делал это много раз”.

Уверенность в том, что мы справимся – независимо от того, что мы делаем, – вот что освобождает нас от повседневного стресса.

Вот почему опыт так ценен в жизни. Он учит нас двигаться вперед там, где многие решают остановиться.

8. Вы наконец-то стали утренним человеком

Вы все еще удивляетесь, как ваша мама могла просыпаться в 6 утра каждое утро, в то время как вы едва вставали, чтобы успеть в школу к 9 утра?

Хотите верьте, хотите нет, но дело не только в ней. Взрослые вообще просыпаются раньше, и на это есть как медицинские, так и социальные причины.

Не зря “с 9 до 5” – это термин, используемый для объяснения рабочего графика среднего человека.

Это означает, что независимо от того, любите ли вы утро или нет, большинство людей в мире просыпаются и начинают свой день рано.

Со временем организм начинает распознавать закономерность во времени сна и подстраивается под нее – большинство людей это осознают.

Так возникает ощущение, что вы просыпаетесь в одно и то же время каждый день, независимо от того, когда вы легли спать.

С возрастом количество сна также уменьшается, но это не так плохо, как может показаться.

Проще говоря, с возрастом вы тратите меньше энергии, и вашему организму требуется меньше времени на восстановление во время сна.

Поэтому нередко пожилые люди спят по 6 часов, что они часто компенсируют дневным сном.

9. Время начинает лететь незаметно

Когда вы молоды, вы думаете только об одном: “Когда же это закончится, и я смогу наконец играть, общаться и наслаждаться свободным временем?”.

Кажется, что школа никогда не закончится, а до выходных еще далеко. Теперь все, о чем вы можете думать, – это сроки.

Когда вы молоды, у вас узкий взгляд на мир. Вы ежедневно общаетесь с 90 % своего круга общения.

Скорее всего, вы жили с родителями и виделись с ними каждый день. Все ваши друзья учились в той же школе и в том же районе, что и вы.

Но когда вы становитесь старше и ваши связи начинают разбегаться, вы понимаете, насколько ценно ваше время.

Среднестатистический человек переходит от жизни с родителями к тому, чтобы видеться с ними всего пару раз в год, как только они съезжают.

Вы начинаете планировать встречи с друзьями, иногда на несколько дней или недель вперед, поскольку жизнь разводит вас по разным дорогам и направлениям.

Наш круг общения, который раньше простирался всего на несколько улиц, теперь разбросан по всему миру, а иногда и по всей планете.

К счастью, социальные сети и интернет помогают нам быть в курсе всех событий, но они также служат напоминанием о том, как быстро проходит время и как многое может измениться.

10. Вы становитесь счастливее

Медицинская школа Сан-Диего при Калифорнийском университете провела комплексное исследование 1006 человек.

Они обнаружили, что уровень счастья начинает снижаться после 7 лет, но снова повышается, когда вы приближаетесь к 70 годам.

Вы учитесь ценить положительные мелочи в жизни, а негатив, как мы уже говорили, влияет на вас меньше.

Большинство людей находят свое место в обществе, видят свою роль в нем и начинают ощущать свою сопричастность.

С возрастом вы начинаете любить себя такой, какая вы есть, и ценить то, как далеко вы продвинулись в жизни.

Обязанности, которые они берут на себя, более значимы как для них самих, так и для окружающих.

Большую часть своей жизни мы проводим в погоне за вещами, которые, как нам кажется, принесут нам счастье.

И только когда мы понимаем, что многие из этих вещей нам, возможно, никогда не достанутся, мы начинаем ценить жизнь за то, что она нам дала.

С возрастом вы поймете, что все не так плохо, как кажется. В конце концов, это просто часть жизни.

Взросление не означает, что вы должны отказаться от своей молодости, но помните об этих 10 вещах, чтобы они не застали вас врасплох на этом пути.