КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАРАФОНУ НОВИЧКУ? НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ СОВЕТОВЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАРАФОНУ НОВИЧКУ? НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ СОВЕТОВ
132
Марафон – это жестокое соревнование, которое на дистанции 26,2 мили проверяет не только физическую форму бегуна, но и его психологическую способность не поддаваться боли и продолжать двигаться вперед.
Что для мужчин лучше всего?