Сухие губы зимой? Вот как предотвратить обветривание губ в этом сезоне

Легко забыть о губах, но не стоит. Вот как можно избежать сухости губ зимой.

Если вы живете в прохладном климате, то вам, несомненно, знакомо ощущение, когда вы выходите на улицу, а на вас обрушивается стена ледяного воздуха. К такой погоде нужно быть готовым.

Однако многослойность не может полностью защитить Вас от непогоды – необходимо также подумать о защите кожи. Зима, как известно, делает кожу сухой и потрескавшейся, а губы часто страдают от этого больше всего. Губы могут легко стать сухими и потрескавшимися, что неудобно и некрасиво.

Предотвратить сухость губ зимой несложно, но для этого нужно не просто наносить бальзам для губ несколько раз в день. Вот все, что нужно знать о том, как сохранить губы мягкими, увлажненными и здоровыми даже в самые плохие зимние дни.

Что вызывает сухость губ зимой?

Недостаток влаги в конечном счете приводит к сухости губ зимой, однако существует множество факторов.

Кожа губ тоньше, чем кожа лица, поэтому она более чувствительна к внешним воздействиям. Кроме того, в губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут регулировать уровень увлажнения. В сочетании с холодным и сухим зимним воздухом это приводит к сухости и обветриванию губ.

Основным побочным эффектом сухости губ в зимнее время является дискомфорт, однако отказ от лечения может привести к трещинам, растрескиванию и кровоточивости губ.

Как предотвратить обветривание губ зимой

Вообще говоря, лучший способ предотвратить сухость губ зимой – это ухаживать за ними в целом. Уходом за губами легко пренебречь, поэтому независимо от времени года он должен быть приоритетным.

В связи с этим ниже приведены семь советов по поддержанию губ в увлажненном состоянии:

1. Пить воду

Сухие губы зимой требуют увлажнения, поэтому пить достаточное количество воды – ключевой момент. Для поддержания достаточного уровня гидратации средний мужчина должен выпивать около 15 стаканов воды в день (это “стаканы” в смысле измерения).

2. Избегайте раздражающих ингредиентов

Поскольку сухие губы и так раздражены, не стоит усугублять ситуацию, используя средства для губ с раздражающими ингредиентами.

По данным Американской академии дерматологии, раздражение губ могут вызывать такие компоненты, как камфора, ланолин, ментол и салициловая кислота. Кроме того, раздражение может вызывать любая отдушка, поэтому лучше использовать средства без отдушек.

Вместо этого ищите питательные компоненты, такие как диметикон, масло семян касторового дерева, керамиды, минеральное масло и масло ши.

3. Наносите бальзам для губ несколько раз в день

Сегодня у вас есть гораздо больше вариантов бальзамов для губ, чем просто ChapStick и непатентованные марки, поэтому найдите время, чтобы попробовать разные бальзамы и понять, какой из них наиболее питателен для вас.

Совет профессионала: Хотя многие бальзамы имеют твердую консистенцию и поставляются в контейнерах в виде помады, как ChapStick, вы также можете найти бальзамы для губ в виде кремов и гелей. Такие бальзамы, как правило, более увлажнены, чем их аналоги в виде стиков.

Подобрав подходящий бальзам для губ, не вызывающий раздражения, возьмите за привычку пользоваться им в течение дня, чтобы губы оставались увлажненными.

К счастью, бальзамы для губ очень компактны и прекрасно подойдут для вашего EDC.

4. Бальзам для губ с SPF

Если Вы часто бываете на улице, Вам следует пользоваться бальзамом для губ с SPF 30 или выше. Зимой солнце все еще не светит – во всяком случае, большую часть времени, – а поскольку губы такие тонкие, они особенно чувствительны к ультрафиолетовым лучам. (Эта проблема усугубляется, когда солнце отражается от снега).

5. Перестаньте облизывать губы

Губы становятся еще более сухими, если вы постоянно облизываете их. Слюна раздражает губы, а когда она испаряется, то еще больше высушивает кожу губ. Это вызывает желание облизывать губы, создавая порочный круг сухости, который прекращается только тогда, когда Вы отказываетесь от этой привычки.

(И, наверное, это само собой разумеется, но не кусайте, не ковыряйте и не шелушите губы).

6. Прикрывайте губы на улице

Многие люди зимой кутаются, но совершенно забывают о защите лица. Эту проблему можно легко решить одним из нескольких способов. Хороший способ – просто плотно повязать шарф на лицо и шею.

Некоторые капюшоны также обеспечивают защиту лица; если вы хотите получить максимальную защиту, можно использовать балаклаву.

7. Используйте увлажнитель воздуха

Если вы много времени проводите в помещении и хотите, чтобы в воздухе было больше влаги, подключите увлажнитель воздуха. Полезно включать его ночью во время сна (особенно если во время сна Вы дышите ртом).

Лучшие средства для сухих и потрескавшихся губ

Вот мои лучшие средства для губ, на которые можно положиться зимой (и в любое другое время года):

Бальзам для губ Jack Black Intense Therapy

Если вы ищете универсальный бальзам для губ, на который можно положиться каждый день, то вам не удастся превзойти бальзам для губ Intense Therapy от Jack Black.

Этот бальзам для губ с SPF 25, содержащий такие активные ингредиенты, как зеленый чай, масло авокадо и витамин Е, питает губы. Из всех ароматов лучше всего подходит вариант с маслом ши и витамином Е, поскольку в его составе нет раздражающих отдушек.

Бальзам для губ “Аквафор” с солнцезащитным фильтром

Компания “Аквафор” существует с 1925 г., поэтому неудивительно, что этот бренд часто рекомендуют дерматологи. Восстанавливающий бальзам для губ с солнцезащитным фильтром – это, несомненно, один из лучших бальзамов для губ экстрасильной фиксации, который можно купить.

Этот бальзам для губ без отдушек и парабенов обеспечивает защиту широкого спектра SPF 30 и содержит масло ши и витамины для длительного увлажнения.

Supergoop! PLAY Бальзам для губ с акаином

Учитывая, насколько чувствительны губы, всегда стоит искать бальзамы для губ с чистыми и натуральными ингредиентами. А бальзам для губ PLAY Lip Balm with Acai от Supergoop! как раз из таких.

Бальзам для губ с SPF 30 содержит масло ши, экстракт акаи и масло семян подсолнечника, которые увлажняют губы и удерживают влагу. Несмотря на высокую степень увлажнения, бальзам PLAY имеет легкую текстуру и не оставляет липкости.

LANEIGE Спящая маска для губ

Если ваши губы нуждаются в серьезном увлажнении, воспользуйтесь маской для губ. Эти ночные процедуры увлажняют губы во время сна и в значительной степени предотвращают сухость.

Спящая маска для губ LANEIGE – одна из лучших масок для губ на сегодняшний день, и легко понять, почему.

Насыщенная антиоксидантами формула с такими ингредиентами, как кокосовое масло, масло семян мурумуру и витамин С, обеспечивает многочасовое увлажнение.

Заключение: Сохраняйте губы здоровыми

Предотвратить сухость губ зимой – это не только уберечься от непогоды, но и разработать круглогодичную процедуру ухода за губами, которая будет актуальна и в зимний период.

Уход за губами легко упустить из виду, но он так же важен, как и любой другой вид ухода за кожей, поэтому сделайте себе одолжение и начните заботиться о своих губах.